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食品ロス問題 賞味期限と美容との関係

こねこちゃん
やぎ先輩、お魚の賞味期限って短いですよね、守らないとダメですか?
やぎ先輩
こねこちゃん、場合によっては食べれるけど、酸化した食品を食べるとシワやたるみの原因になるよ!。
でも消費期限は必ず守ってね。後タンパク質の食材を食べる時は気をつけてね。
口コミバニー
ちょっとやぎ先輩!
賞味期限や消費期限に踊らされてるんじゃないわよ!!
食品ロスが口コミで問題になってるじゃない!
やぎ先輩
口コミバニー、確かに食品ロスは大問題だけど、守るべき期限は食品だけではなくて、化粧品にもあるんだよ!!
身体に様々な悪影響があるから、詳しくは下の記事を一緒に見てみよう!!

 

昨今食品ロスの問題がよく取り上げられますよね!?

日本では毎日のように何万トンもの食品を廃棄されています。  現在地球上では、75億人もの人類が生活しているのですが、実は世界では9人に1人が飢えで苦しんでいると言われています。

目次

  1. 食品ロスと賞味期限。
  2. 酸化した食品を食べる美容へのデメリット。
  3. 酸化した化粧品を使用する危険性。
  4. 化粧品使用期限。
  5. 食品ロス問題、賞味期限と美容との関係まとめ。
  6. 今回のハッピーガストロノミーとポイント。

1,

食品には全て、賞味期限と消費期限がある。
まず二つの違いと定義について。

賞味期限は美味しく食べれる期限で、消費期限は期限を過ぎたら食べない方が良いもの。

賞味期限は主に、缶詰や、ジュース、インスタントラーメン等。

消費期限は5日以内に品質低下が認められる食品、食材に表示される事が主なようです。
食肉、牛乳、お弁当など。

2,

酸化した食品を食べると活性酸素が体内のコラーゲンを破壊して、シワやたるみの原因になり、身体をサビさせて老化させます。

またタンパク質の食品の酸化が進み、腐敗した物を食べると食中毒や、命の危険性も起こります。

3,

酸化した化粧品を使用する危険性。

化粧品も食品同様、使用期限があります。
化粧品は開封した時から酸化が始まります。

またアイカラーやリップなどは使用する度に、雑菌が入り込んで化粧品の中で繁殖してしまい、変色や異臭の原因になります。

酸化した化粧品を使用すると、肌のかぶれや、かゆみ、さらにはニキビの原因となるでしょう。

さらには、酸化したスキンケアなどで顔に雑菌を塗ることになり、顔がくすみ、色素沈着も起こします。

4,

化粧品には使用期限がありますが、その使用期限が記載されていない事も少なくありません。

一般的には未開封であっても、3年以内には使い切るか、破棄するようにして下さい。

スキンケア      6ヶ月以内
ファンデーション   6ヶ月以内
マスカラやアイライナー3ヶ月以内
アイシャドー     1年以内
チーク        2年以内
リップやグロス    6ヶ月以内

目元に使うマスカラやアイライナーは目に雑菌が入らないように細心の注意を心がけて下さいね。

5,

食品ロス問題、賞味期限と美容との関係まとめ

いかがでしたか?酸化した食品を食べると体も酸化して、さびて老化の原因になります。

一般的には揚げ物など酸化した油を食べると、お腹を壊すと言われています。
極力食べる時に食べれる分だけ作り、酸化した物は口にしないように心がけたいですね。

6,

 

今回のハッピーガストロノミーとポイント。

今回のハッピーガストロノミーは、鮭納豆ちゃんちゃん焼です。

鮭と玉ねぎをたっぷり入れて、納豆がアクセントに。

鮭には強力な抗酸化力のあるアスタキサンチンが多く含まれていて、同じ抗酸化作用のあるビタミンEの1000倍とも言われています。

玉ねぎにもっとも多く含まれるケルセチンも抗酸化力が強力!! ブロッコリーもビタミンCが多く含まれているのでおすすめ。

鶏肉にはカルノシンが豊富で、酸化と糖化を抑える。

納豆も欠かせない食材で、ビタミンB群とビタミンEが同時に摂取できる。

残った食材を適当に入れてもみそ味はブレないし、食品ロスも防げます。

ポイントはマリーシャープス! 味に深みが出て、一気にワンランク上の味になりますよ。

https://item.rakuten.co.jp/landofharvest/10003403/?scid=al_ich_ppp_10100&iasid=07rpp_10100_101784__ee-k4vcf4ge-2k-6e6d5f8b-e418-4121-9ac0-2ada9e72b5ce

 

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yoshiki

美容師出身、元BobbiBrownメイクアップアーティスト、美容家、カメラマン、起業家、料理研究家、飲食店経営、ウェディングヘアメイク、美容室経営、国際結婚、現在2人の男の子子育て中、オーストラリア、台湾、シンガポール、フランス等海外生活等様々な経験を元に、美容を化学や学問の研究を交えて解説していきます。

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